לימודי נשימה מודעת

קורס נשימה מודעת

לימודי נשימה מודעת - מידע כללי:
נשימה מודעת או ריברסינג (Rebirthing ) היא טכניקה טיפולית שפותחה בשנות ה-70 . הטכניקה של נשימה מודעת מחברת בצורה מעגלית את השאיפה ואת הנשיפה, מעמיקה אותן וכך מפעילה תהליך טבעי של טיהור הגוף והנפש. השם ריברסינג מבטא את הרעיון לפיו בסיומו של כל תהליך נשימה התודעה האנושית "נולדת מחדש".

קורסי נשימה מודעת (ריברסינג) מוצעים במספר מכללות לרפואה משלימה בישראל. קורס נשימה מודעת הוא קורס חווייתי. הסטודנטים בלימודי נשימה מודעת לומדים ומתרגלים טכניקות נשימה שונות, בשילוב עם תהליכים של מדיטציה ודמיון מודרך. לימודי נשימה מודעת כוללים במקרים רבים גם נשימה במים. לימודי נשימה מודעת מאפשרים חיבור לרגשות, שחרור חסימות רגשיות, החלמה מטראומות, חשיפת מחשבות שליליות ומעבר לדפוסים של חשיבה חיובית. תהליך הנשימה הרצופה מחדיר חמצן ואנרגיה לגוף , משחרר את האנרגיות השליליות ומביא את המטופל / הלומד לתחושה של "לידה מחדש". ישנם קורסי נשימה מודעת המיועדים למטרה של מציאת זוגיות - על ידי שחרור מפחדים ומחסמים רגשיים, טיפוח הביטחון העצמי ואהבה עצמית בריאה ויכולת להגדיר את המטרות שלנו בחיפוש זוגיות - איזו זוגיות אנו מחפשים, וכל זאת באמצעות שימוש בטכניקת הנשימה המודעת.  קורסי נשימה מודעת מועברים על ידי מטפלים מנוסים בנשימה מודעת.

לימודי נשימה מודעת - נושאי לימוד:
נושאי הלימוד בלימודי נשימה מודעת משתנים ממוסד למוסד ועם זאת, ברוב המכללות קורס נשימה מודעת כולל את הנושאים הבאים: חיבור לרגשות וריפוי "הילד הפנימי", התחברות לעוצמה הפנימית במטרה ליצור את מציאות החיים הרצויה לנו, החלמה מטראומות - "שחרור" העבר כדי לא לחזור אליו בעתיד, העצמת חוויית האחדות והשייכות במשפחה ובחיים בכלל, והתבוננות במציאות מתוך כוונה לקחת אחריות על עצמנו. תכנים אפשריים נוספים בלימודי נשימה מודעת הם נשימה במים, הכרת מניעים פנימיים כמו הרגלים וכעסים, התמודדות עם רגשות של פחד, בושה ואשמה ושיפור הזוגיות על ידי הכרת פנימיות הגבר והאישה.

לימודי נשימה מודעת - קהל יעד:
קהל היעד של לימודי נשימה מודעת משתנה ממוסד למוסד ועם זאת, ברוב המכללות קורס נשימה מודעת מיועד לקהל הרחב - לכל המעוניינים  להשתחרר ממתחים וממחשבות שליליות, להגיע לאיזון פנימי ולתחושה של לידה מחדש, לשפר את יחסיהם עם סביבתם או למצוא זוגיות.

לימודי נשימה מודעת - משך לימודים:
משך לימודי נשימה מודעת משתנה ממוסד למוסד ועם זאת, ברוב המכללות קורס נשימה מודעת נמשך 60 שעות לימוד אקדמיות.

לימודי נשימה מודעת - לימודים נוספים בתחום הרפואה המשלימה:
תחום הרפואה המשלימה זוכה להצלחה בישראל וברחבי העולם. אם אתם מעוניינים להיות מטפלים אלטרנטיביים ולהתמקצע ברזי הרפואה המשלימה בתחומים נוספים תוכלו לקרוא עוד על:
קורס תזונה לפי סוג דם
קורס אקופרסורה תאילנדית