קורס פסיכומטרי - מידע כללי:
מקורותיה של המדיטציה נעוצים בהודו וסין, אך כיום טכניקת הרגעה זו נפוצה בכל רחבי העולם. תרגולי מדיטציה שונים קיימים בדתות שונות, בודהיזם, אסלאם, יהדות, נצרות והינדואיזם. קיימות מאות שיטות של מדיטציה, למשל, תרגול זאזן , סיחרור סופי, ויפאסאנה, סאג'ה יוגה, מדיטציה דינמית , פאלון דאפא, צ'י קונג, טאי צ'י ,מדיטציה טרנסצנדנטלית, דמיון מודרך ועוד .בכל השיטות הקיימות מדובר בעבודה עצמית ותרגולי המדיטציה של האדם מול עצמו. תרגולי מדיטציה כוללים סוגי פעילות שונים, כגון אמירות ושינון מנטרות, פעילות גופנית ותרגילי ישיבה, עמידה, מתיחה וכד', נשימה, חשיבה מכוונת, דמיון, ריכוז גבוה מאד, תפילה ועוד.
לימודי מדיטציה - מסלול לימודים מרתק:
מי שרוצה ללמוד מדיטציה ולעסוק במדיטציה יוכל להשתלב במוסדות לימוד שונים (מכללות, סדנאות למדיטציה, קורסי מדיטציה, מפגשי מדיטציה ועוד) וללמוד מדיטציה. בשלבים מתקדמים, מי שעסק במדיטציה זמן רב יוכל להדריך וללמד מדיטציה. לימודי מדיטציה, לעיתים, יכולים להוות חלק מתוכנית לימודים בתחומי יוגה, תרבות המזרח, רפואה סינית, רפואה יפנית, רפואה משלימה ועוד. ניתן ללמוד מדיטציה מכל סוג שהוא וכיום יש ביקוש רב לקורסי מדיטציה ודמיון מודרך וכן ללימודי יוגה ומדיטציה. בכל קורסי המדיטציה נלמדות טכניקות המדיטציה הייחודיות וכן שיטות נשימה, שיטות הרפיה, הבנה של גלי המוח, מדיטציה ודמיון מודרך, התבוננות פנים, התבוננות חוץ, mindfullness, מדיטציה בתנועה ועוד.
לימודי מדיטציה - אפשרויות תעסוקה:
בוגר הכשרת מדריכי מדיטציה יוכל לעבוד כמורה למדיטציה בשיטות השונות, ולהשתלב בעבודה במקומות שונים כגון מכוני כושר ובריאות, קופות חולים או בתי חולים ציבוריים או פרטיים, מרכזי טיפולים משלימים, מכוני ספא, או להתפתח כעובדים עצמאיים.
לימודי מדיטציה - תחומי לימוד נוספים:
אם אתם מתעניינים בלימודי מדיטציה תוכלו לקרוא על תחומי לימוד נוספים שיעניינו אתכם:
שייט וספורט ימי
הדרכת פלדנקרייז
קורס צלילה
מדריכי אירובי ועיצוב
קורס טיס אזרחי
קורס צניחה אזרחי
מדריכי שחייה
מדריכי יוגה
לימודי אמנויות לחימה
מדריכי ספינינג
מדריכי חדר כושר
מדריכי קראטה
לימודי יוגה / מדריכי יוגה
