מכללת מהות לרפואה משלימה

הטכניקה של נשימה מודעת מחברת בצורה מעגלית את השאיפה והנשיפה, מעמיקה אותן ומפעילה תהליך טבעי של ניקוי וטיהור הגוף והנפש. קורס נשימה מודעת לחיים של מכללת מהות לרפואה משלימה מאפשר למשתתפים העצמה, חווייה והתפתחות אישית. במסגרת הקורס ניתן ללמוד טכניקות נשימה שונות ומשולבים תהליכים של דמיון מודרך, מדיטציה ותרגילים המביאים למודעות ושחרור. קורס נשימה מודעת לחיים של מכללת מהות לרפואה משלימה כולל את התכנים הבאים : ריפוי הילד הפנימי - חיבור לרגשות, התחברות לעוצמה הפנימית - יצירת המציאות האמיתית שבה אנו רוצים להיות, החלמה מטראומות - לשחרר את העבר כדי לא לחזור אליו בעתיד, העצמת חוויית האחדות והשייכות בחיים ובמשפחה, חיבור לשמחה - להתבונן במציאות ולקחת אחריות על חיינו.   קורס נשימה מודעת לחיים של מכללת מהות לרפואה משלימה נלמד בהיקף של 60 שעות לימוד אקדמיות וכולל 12 מפגשים.