מכללת מדיסין לרפואה משלימה

לימודי תזונה בריאה – מכללת מדיסין לרפואה משלימה
הלימודים, המושתתים על גישת הנטורופתיה, רואים בתזונה כלי טיפול מרכזי, כמאמר המוטו "ויהיו מזונותייך לתרופותייך". הקורס יקנה לתלמידים שליטה במושגי היסוד של התזונה ההוליסטית, ויקנה למשתתפים כלים בסיסיים להתמודדות עם מצבים בריאותיים שונים, באמצעות שינוי התפריט. הקורס מיועד לכל מי שמעוניין ללמוד נושא מרתק ואופנתי, אשר יכול לתרום רבות לאורח חיים בריא יותר, לשיפור ההרגשה הגופנית והעלאת הרווחה הנפשית.

תכנית הקורס
הקורס יכלול 6 מפגשים, בני 4 שעות כל אחד.
בין הנושאים הנלמדים: מבוא לפילוסופיה הנטורופתית, השוואה בין גישות טיפוליות, שבירת מיתוסים נפוצים בנוגע לתזונה, מושגי יסוד בתזונה, סגולות רפואיות של מזון, שימוש בתבלינים כצמחי מרפא, יתרונותיהם של סוגי מזונות שונים, שילוב מזונות ועוד.