בית הספר למקצועות הספורט

קורס מדריכי FITBALL - בית הספר למקצועות הספורט
הפיטבול הינו כלי מדהים לאימון גופני למגוון רמות ומטרות שונות. בעזרתו של כדור פלא זה אפשר ליצור אינספור תירגולים שמשפרים את מערכות היציבה והתנועה בגוף. הסגולות של אביזר בסיסי זה יאפשרו לכם לבצע תרגילים באופן אפקטיבי במיוחד שכולל בין היתר: חיזוק שרירי הליבה (CORE), שיפור קורדינציה ושיווי משקל, שימוש יעיל במערכות הפרופריאוספציה, שמירה על בריאות הגב ועמוד השידרה ועוד.
תוכנית הלימודים מבין נושאי הלימוד הנלמדים בקורס: רקע עיוני העומד בבסיס השימוש בפיטבול (שרירי ליבה, פרופריאוספציה, יציבה), אוצר תרגילים עם הכדור – עקרונות מנחים וכללי בטיחות, שימוש בכדור לצרכי חיזוק, גמישות, תנועתיות ויציבה, התאמת תרגילים לרמות שונות, שימוש בכדור לצרכים מיוחדים - מניעה וטיפול בבעיות גב, נשים בהריון, אוכלוסיה מבוגרת ועוד.

מסגרת הלימודים מסגרת הלימודים הינה 2 מפגשרים מרוכזים, סך הכל 20 שעות אקדמיות.

תנאי קבלה על מנת להתקבל ללימודים, על המועמדים להיות בני 18 ומעלה, להיות בעלי אישור רפואי ובעלי אחת מהתעודות הבאות: מדריך חדר כושר, מדריך אירובי, מדריך לגיל הרך, מדריך ספורט תחרותי, מורה לחינוך גופני, מדריך פילטיס, מדריך יוגה.
*מי שאינו מוסמך כמדריך יכול לעבור את הקורס במתכונת העשרה בלבד.

תנאי קבלה מסיימי הקורס יקבלו מדריך פיטבול מטעם בית הספר למקצועות הספורט.