המכללה האקדמית גליל מערבי

קורס הכשרת מנחי קבוצות הרזייה ואורח חיים בריא במכללת גליל מערבי – מידע כללי קורס ייחודי זה של מכללת גליל מערבי נועד להכשיר מנחי קבוצות הרזיה ואורח חיים בריא מקצועיים ואיכותיים, אשר יוכלו להשתלב בקלות ומהירות בעבודה בתחום פורח זה. הקורס יקנה לבוגריו את מיטב הידע, המיומנויות והכלים הדרושים למנחה קבוצה בנושא, לרבות הקניית כלים לאימון אישי (קואצ'ינג) כך שמנחי הקבוצה יוכלו ללוות כל משתתף ומשתתף בקבוצתם גם באופן אישי.

קורס הכשרת מנחי קבוצות הרזייה ואורח חיים בריא במכללת גליל מערבי – קהל היעד הקורס מיועד למטפלים ומטפלים ברפואה משלימה המעוניינים להרחיב את ארגז הכלים המקצועי שלהם ולהרחיב את השירות ללקוחותיהם.

קורס הכשרת מנחי קבוצות הרזייה ואורח חיים בריא במכללת גליל מערבי – תכנית הקורס הקורס כולל כ-220 שעות לימוד אקדמיות, ומתנהל במתכונת של שתי פגישות שבועיות. בין הנושאים והתכנים הנלמדים בקורס: עקרונות הרפואה הטבעית – האדם במרכז, הגורמים למחלה והשמנה, פירמידת המזון הטבעית, מזונות טבעיים – דגשים, ועוד; שיטות תזונה – אן ויגמור, הפרדת חלבונים ופחמימות, הדיאטה הים תיכונית, דיאטה לפי סוג דם ועוד, אכילה רגשית – הגדרות, מאפיינים ודרכי טיפול, מזונות על טבעיים, אינדקס גליקמי – חשיבותו ואופן השימוש, ועוד; חשיבות הספורט – יתרונות פיזיים ורגשיים וכיצד להניע אנשים לפעילות גופנית; תזונה מערבית; בניית מודעות; יסודות פסיכולוגיית הקבוצות ועקרונות האימון האישי.