קורס מדריכי חדר כושר – מדריך כושר גופני ובריאות - מכללת אורנס לניהול

גלריה

קורס מדריכי חדר כושר – מדריך כושר גופני ובריאות

מסלול מדריכי כושר גופני ובריאות מיועד לכל המעוניינים להתמחות בהדרכת קבוצות שונות באוכלוסייה, בחדרי הכושר ומחוץ לחדרי הכושר. מעוניינים להתמחות בהדרכה של אוכלוסיות שונות בחדר הכושר ומחוצה לו. תוכנית הלימודים בבית הספר אורנס למקצועות הספורט, מציע תוכנית מקצועית ומגוונת המלווה באנשי מקצוע מובילים בתחום חדרי הכושר.

סדנת בונוס: שיווק וקידום דיגיטלי למדריכי כושר, בניית קמפיינים והובלה לקהלי יעד.

הלימודים מתקיימים בחיפה.

תנאי קבלה

גיל 17, או בוגרי כיתה יא'
אישור בריאות המעיד על בריאות תקינה
וותק על ניסיון כמתאמן של שנה אחת בחדר כושר

קהל יעד

כל המעוניין להתמחות בהדרכת אימונים בחדר הכושר ומחוצה לו.

משך הקורס

מסלול הלימודים:

היקף המסלול 328 שעות אקד'.
יום א' מעשי בחדר הכושר מועדון ספורט קאנטרי קרית אתא.
יום ו' עיוני במכללת אורנס 8:30 - 12:30.

מבנה המסלול:

180 שעות אק' מדעי גוף האדם - אנטומיה, פיזיולוגיה, פעילות גופנית בבריאות וחולי, תזונה במנוחה ובמאמץ, תורת התנועה ופציעות ספורט.
120 שעות אק' מדעי הכושר והאימון הגופני - מעשי לרבות בניית תוכניות אימון, ניהול במכון כושר, תורת הכושר הגופני, תרגילים ושיטות אימון.
28 שעות אק' עזרה ראשונה.