בדרך הטבע

קורס רפואה מונעת ותזונה נכונה ע"פ הרמב"ם – בדרך הטבע – מידע כללי הרמב"ם, רופא, פילוסוף וחכם הלכה, הרבה לעסוק בכתביו בבריאות. המילה "בריאות" כפי שטען הרמב"ם, הינה, למעשה, ראשי תיבות של "בולם רוגזו, יפחית אוכלו ויגביר תנועתו", ובמשפט קצרצר זה הספיק למצות את שלושת הגורמים המשפיעים רבות על בריאות האדם. המלצותיו ודבריו של הרמב"ם בנושאי הבריאות והתזונה עודם רלוונטיים לימינו אנו, ורבות מהן יכולות לעזור לנו לשמור על תזונה מאוזנת ונכונה ועל אורח חיים בריא. הקורס המרתק והייחודי שמציע ביה"ס "בדרך הטבע" נועד לפרוש בפניי משתתפיו את עקרונותיו והמלצותיו של הרמב"ם בתחומים אלו, להעשיר ידיעותיהם בתחום ולהקנות להם כלים, השאובים מתורתו של הרמב"ם, לשמירה על בריאות הגוף והנפש.

קורס רפואה מונעת ותזונה נכונה ע"פ הרמב"ם – בדרך הטבע – קהל היעד הלימודים בקורס מיועדים לכל המעוניין להרחיב ולהעמיק את ידיעותיו בנושא הרפואה הטבעית ככלל, והרפואה ע"פ הרמב"ם בפרט.

קורס רפואה מונעת ותזונה נכונה ע"פ הרמב"ם – בדרך הטבע – תכנית הלימודים הקורס כולל כעשרה מפגשים, בני 3 שעות לימוד אקדמיות כל אחד. בין נושאי ותכני הלימוד המועברים בקורס: היכרות עם הרמב"ם ועם חיבוריו בתחום הרפואה והבריאות, מהי "רפואה מונעת" ואיך מונעים מחלות לפי הרמב"ם, עקרונות הרמב"ם לשמירה על בריאות הגוף והנפש, הנחיות והמלצות הרמב"ם בנושא התזונה והרגלי האכילה הנכונים, מזונות מומלצים ומזונות שאינם מומלצים ע"פ  הרמב"ם, הקשר בין בריאות מערכת העיכול לבריאות הגוף, חשיבות הפעילות הגופנית והקשר שלה לבריאות הגוף והנפש, חשיבות השמירה על ההיגיינה האישית והסביבתית לשם מניעת מחלות.