קורס ייעוץ שינה

תינוקות ופעוטות רבים מתקשים בשינה רציפה לאורך הלילה, דבר המשפיע על המשפחה כולה. גישת ייעוץ השינה רואה את צרכי התינוק והמשפחה בראייה הוליסטית, ובאה בכדי להתאים תכנית שינה גמישה ומותאמת למציאות החיים ולצרכיה הייחודיים של המשפחה.

ייעוץ השינה מהווה חלק מהדרכת הורים, ועוסק בהנחיית ההורים להקניית הרגלי שינה בריאים לילדיהם, זאת תוך התמקדות בתחומים כמו סדר יום, תזונה וכדומה. כמו כן, מסייעים הלימודים בהתמודדות עם בעיות שינה שאינן קשורות בילדים כמו סיוטי לילה, נחירות, דום נשימה בשינה ועוד.

לימודי קורס ייעוץ שינה פונים לכל המעוניינים להשתלב במסלול לימודים מעמיק, מרתק, מאתגר ומספק זה, בין אם מתוך כוונה לרכוש ידע נרחב, כלים ומיומנויות מעשיות הנדרשים לצורך השתלבות בשלל המשרות המוצעות בתחום ובין אם לצורך הרחבת אופקים והעשרה אישית.

הלימודים מתאימים הן לחסרי כל רקע וניסיון קודם בנושא המעוניינים ברכישת הכשרה מקצועית ואיכותית בתחום מבוקש ורווחי זה, והן למטפלים, מאמנים, יועצים ומנחים מהתחומים השונים אשר יש ברצונם להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם.

תנאי הקבלה לקורס ייעוץ שינה משתנים בין מוסד לימודי אחד למשנהו, כאשר ישנם קורסים הפתוחים בפני הקהל הרחב ואינם מציבים דרישות קבלה כלל, וישנם כאלו הדורשים כי יהיו המועמדים בני 18 ומעלה, בוגרי 12 שנות לימוד ולעיתים אף בעלי תעודת בגרות מלאה.

כמו כן, ייתכן כי יידרשו המועמדים לעבור ריאיון קבלה אישי או מבחני קבלה ספציפיים, זאת על מנת לבחון את מידת התאמתם ללימודי התחום ולעיסוק בו. בכדי להבין מה האפשרויות העומדות בפניכם, מומלץ לברר מול כל מוסד לימודים מהן דרישות הקבלה אותן מציב.

משך לימודי ייעוץ שינה משתנה בין המכללות השונות, היקף החומר הנלמד, הרקע הקודם של המועמדים ומתכונת הלימודים. על פי רוב, נפרשים הלימודים על פני חודשים ספורים.

כמו כן, חשוב לדעת כי מרבית המכללות מאפשרות השתלבות בלימודים במסלול המתקיים בשעות הערב ובימי שישי בבוקר, דבר המאפשר את רכישת ההכשרה המבוקשת גם עבור מועמדים שאינם יכולים לפנות את יומם לטובת הלימודים מסיבות שונות.

במהלך לימודי הקורס בנושא ייעוץ שינה מתקיים שילוב בין תכנים עיוניים ותיאורטיים נרחבים ומעמיקים לבין התנסויות ותרגולים רבים, כאשר השילוב בין אלו מבטיח כי הכשרתם של הבוגרים הינה מן המעלה הראשונה.

בדרך כלל, התכנים הנלמדים בקורס כוללים נושאים כמו פיזיולוגיה של השינה, גורמים סביבתיים, פיזיולוגיים והתנהגותיים המביאים לקשיי שינה, השפעת ההתפתחות המוטורית, הרגשית והקוגנטיבית על השינה, ניתוח תהליכי לימוד הרגלי שינה, השפעת התזונה על השינה, משמעות ההנקה ועוד.  

לבוגרי הלימודים אשר יעמדו בהצלחה בכל הדרישות, ביניהן עמידה בחובת נוכחות, הגשת תרגילים, הגשת פרויקט סיום והשתתפות פעילה בשיעורים תוענק תעודת גמר מטעם המוסד הלימודי בו השלימו את הכשרתם.

עם סיום לימודי ייעוץ שינה יכולים הבוגרים להשתלב בשוק העבודה במסגרת שלל משרות ומקומות כמו קליניקות שונות, פרטיות או ציבוריות, קופות חולים ועוד. נוסף על כך יכולים הבוגרים לפנות לדרך עצמאית בה יציעו את שירותיהם באופן פרטי לכל המעוניינים בכך.

בוגרי קורס ייעוץ שינה המעוניינים להמשיך ללימודים מתקדמים ולרכוש ידע נוסף, בין אם לצרכי העשרה אישית ובין אם מתוך כוונה להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם ולרכוש ידע ומיומנויות נוספים שיסייעו להם להתקדם בסולם התפקידים המקצועי יוכלו להמשיך ללימודים בקורס ייעוץ משפחתי בו יוכשרו לסייע למשפחות בהתמודדות עם סוגיות וקשיים שונים הקשורים בתא המשפחתי.

אפשרות נוספת העומדת בפני הבוגרים הינה המשך לימודים בקורס הנחיית הורים שיכשיר אותם לזיהוי בעיות בדינמיקה המשפחתית וסיוע בהתמודדות עם אלו.