המכללה האקדמית בוינגייט - בית הספר הבינלאומי להסמכת מדריכים ומאמנים בספורט

קורס מדריכי מחול אירובי

המכללה האקדמית בוינגייט - בית הספר הבינלאומי להסמכת מדריכים ומאמנים בספורט

קורס מדריכי מחול אירובי

בית הספר הבינלאומי להסמכת מדריכים ומאמנים בספורט של המכללה האקדמית בוינגייט מציע קורס מדריכי מחול אירובי הכולל: לימודי אירובי דאנס ואירובי מדרגה, עיצוב וחיטוב הגוף, Hiit, עבודה עם אביזרים שונים וחדשניים, מתיחות, יציבה, core, אימוני תחנות ועוד. מטרת הקורס היא להכשיר מדריכים מן המעלה הראשונה שיובילו את תחום אימוני הסטודיו בארץ, להקנות להם כלים ,דרכי אימון ושיטות הדרכה על מנת שיתרמו לתהליך בריאותו ולאיכות חייו של האדם, בשיפור כושר הלב והריאות, האצת קצב חילוף החומרים, הגברת שריפת הקלוריות, עיצוב השרירים וחיזוק העצמות, סיוע בהפחתת המשקל ושיפור ההרגשה הכללית ומצב הרוח.

הלימודים מתקיימים ב: חיפה, נשר, נתניה, ירושלים, ראשון לציון, אשדוד ותל אביב.

תנאי קבלה

  • גיל 17 לפחות
  • ראיון אישי
  • אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה, ועל כשירות לעסוק בפעילות גופנית.

משך הלימודים

הקורס כולל 283 שעות לימוד: 105 שעות לימודים עיוניים במדעי הספורט, 150 שעות לימודים בתורת הענף של מחול אירובי וכן קורס עזרה ראשונה בהיקף 28 שעות.

תכנית הלימודים

מדעי הספורט (105 שעות לימוד אקדמיות): אנטומיה (30), פיזיולוגיה (30), תזונה (30), פציעות ספורט (15).  
נושאי הלימוד במחול אירובי (150 שעות לימוד אקדמיות): הבסיס הפיזיולוגי של אי, כוריאוגרפיה, מוזיקה, חיזוק השרירים, עיצוב הגוף, שיטות אימון, מדרגה, תרגילי הדרכה, מתיחות.

קורס מגיש עזרה ראשונה (28 שעות לימוד) - הסמכה זו מהווה תנאי לקבלת התעודה.

תעודה

בוגרי הקורס יקבלו תעודת מדריך מחול אירובי, כושר ועיצוב הגוף תעודה המתאימה לאימון בכל גיל ורמה וכן לעומדים בהצלחה בדרישות הקורס יוענקו 3 תעודות נוספות: תעודת "מדריך אימון אישי", "מדריך אימון FITBALL" ותעודת "מדריך אימון ברצועות".

מידע נוסף

בנוסף לתוכנית הקורס הבסיסית, זכאים הלומדים בקורס ללמוד 30 שעות הוראה ייחודיות בנושא יזמות עסקית ושיווק, אימון באמצעות רצועות, אימון באמצעות גומיות מתיחה, אימון באמצעות כדורי כושר בגדלים שונים ואימון OUTDOOR ליחידים ולקבוצות.

תחומי לימוד נוספים בהמכללה האקדמית בוינגייט

תואר ראשון

מאשר/ת קבלת מידע ממוסד הלימודים ומסכימ/ה לתנאי השימוש