המכללה האקדמית בוינגייט

קורס מדריך בכיר לפילאטיס הינו מסלול לימודים מקיף שמשלב בין תכנים תיאורטיים להשתלמות מעשית בתחום הדרכת הפילאטיס. במסגרת הקורס ילמדו הסטודנטים על האופן בו עובדות המערכות התנועתיות, איך הן מיוצגות במוח וכיצד ליישם את הידע הנלמד במהלך אימון הפילאטיס. הקורס יעניק למי שלומד אותו את היכולת להפיק חוויה בעלת ערך עבור המתאמנים ויעבירו אותו אנשי מקצוע מובילים בתחומם.

המטרה של קורס זה:
לפתח יכולות הדרכה בפילאטיס באמצעות:
- שימוש בידע העיוני בתחום האנטומיה והפיזיולוגיה של המערכות האחראיות על התנועה בגוף האדם, בזמן שיעורי
  הפילאטיס.
- הדרכה על תירגול שיטות מיטבי להנחיית קבוצות.
- תירגול בעזרת אמצעים נלווים, על פי נושא והתאמתו לאוכלוסיות יעד שונות.

הקבלה אל קורס מדריך בכיר לפילאטיס, מותנית בדרישות הקדם הבאות:

- להיות מדריך פילאטיס עם תעודה ממוסד לימודים מוכר.
- להיות עם רקע של לפחות שנה בהוראת פילאטיס.
- לעבור ראיון קבלה אישי.

משך לימודי קורס מדריך בכיר לפילאטיס יהיה 60 שעות אקדמיות, המתפרשות על פני 12 מפגשים בני 5 שעות כל מפגש. סה"כ כשלושה חודשים.

במסגרת לימודי מדריך בכיר לפילאטיס ילמדו הסטודנטים את הנושאים הבאים:

- מדעים: הכרות עם אנטומיה יישומית, דגשים ביציבה ולימוד על מערכת העצבים האחראית על תנועה. - הדרכה: דגשים בתהליך ההובלה וההנחייה של הקבוצות, לימוד גישות בעבודה פרטנית
- מגע: הכרות עם כלי להדרכה, יסודות הבנייה של תכנית עבודה מותאמת לקהלי יעד שונים בתחום הפילאטיס לנשים
  בהריון, ולמי שסובל מבעיות יציבה. - מעשי: הכרות עם תכני חדשנות בהדרכה, לימוד תרגילים מתקדמים, ניתוח שיעורים לפי נושאים ולפי קבוצות
  שרירים. - שיעורי אביזרים: הכרות עם FITT BALL, יסודות אימון רצועות, DANCE PILATES ,BAR PILATES ועוד. - דרכי הוראה: מעבר הרצאות פרונטליות, מצגות, הוראת עמיתים וקידום יכולת הדרכה.

לבוגרי הלימודים, שעמדו בכל דרישות הלימוד שלהם תוענק תעודת מדריך פילאטיס מתקדם מטעם המכללה האקדמית בוינגייט.