יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה

קורס כושר גופני ובריאות (מכוני כושר)

יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה
יועצת לימודים
לימודים
ייעוץ לימודים חינם
רוצה פרטים אודות יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה?
שירות אישי חינם!
רוצה לקבל מידע על יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה?
מלא/י פרטיך ויועצת לימודים תחזור אליך בהקדם.
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומאשר/ת קבלת מידע והצעות בטלפון, בדוא"ל, במסרון וכדומה‎‎

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות כולל הסמכה לאימון קטינים

יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה, מציע קורס מדריכי חדר כושר (כושר גופני ובריאות), כאשר בתום הקורס הבוגרים נכנסים למאגר מדריכים ונהנים מסיוע במציאת עבודה.

הקורס מוכר לתשלום על חשבון הפיקדון הצה"לי!

הקורס מתקיים בכפר תבור.
יועצת לימודים
לימודים
ייעוץ לימודים חינם
רוצה פרטים אודות יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה?
שירות אישי חינם!
רוצה לקבל מידע על יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה?
מלא/י פרטיך ויועצת לימודים תחזור אליך בהקדם.
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומאשר/ת קבלת מידע והצעות בטלפון, בדוא"ל, במסרון וכדומה‎‎

מידע כללי

הקורס מקנה ידע והבנה בעקרונות האימון בחדר הכושר תוך הדגשת הצד הבריאותי והבטיחותי. בקורס יושם דגש על שיפור הכושר הגופני על כל מרכיביו, והקפדה על מניעת נזקים בחדר הכושר. הקורס מקנה ידע והבנה בתחומי הכושר הגופני, אנטומיה,פיזיולוגיה של המאמץ, יסודות התזונה, תזונת ספורט, פציעות ספורט, בניית תכנית אימונים,שיטות אימון והשפעותיהן על האוכלוסיות השונות (נשים, גברים, ילדים, קשישים, וכו') והכרת סוגים שונים של מכשירים בחדר כושר.

תנאי קבלה

  • גיל 17 ומעלה או תלמיד שסיים כיתה י"א (מועמד מעל גיל 18 חייב ב -12 שנות לימוד)
  • מבחן מעשי/עיוני וראיון קבלה
  • אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה
  • על המועמד להיות בעל ניסיון כמתאמן פעיל של שנה אחת לפחות בחדר כושר

משך הקורס

קורס קיץ מרוכז- משך הקורס 6.5 שבועות (תאריך פתיחה 12/7/21)

קורס חצי שנתי - משך הקורס 4.5 חודשים 

קורס שנתי - משך הקורס 8.5 חודשים.
 

נושאי הלימוד

  • אנטומיה, פיזיולוגיה במנוחה ובמאמץ, תזונה
  • פציעות ספורט, תורת התנועה, פעילות גופנית בבריאות ובחולי
  • מדעי הכושר והאימון הגופני: אימון קטינים, תורת הכושר הגופני
  • בניית תכנית אימונים וניהול במכון כושר
  • הדרכה עבודה נכונה באימוני כוח ואימונים אירוביים
  • עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות
  • סדנאות באימון פונקציונאלי בסטודיו, אימוני היט, תחנות, טאבאטה ועוד.
  • אימון אישי

תעודה

למסיימים בהצלחה תנתן תעודה מטעם "יובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה" באישור מינהל הספורט ותעודה נוספת, מאמן כושר אישי.
בנוסף יכשרו הבוגרים בתחום האימונים הפונקציונלים.
תחומי לימוד נוספים ביובל - המרכז להסמכות בספורט ובתנועה