אתר מכללות » הג'ימנסיה » קורס מדריכי כושר גופני ובריאות

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות - הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה

גלריה

הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה

ייעוץ לימודים חינם

רוצה פרטים אודות הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה?

רוצה לקבל מידע על הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה?

מלא/י פרטיך ויועצת לימודים תחזור אליך בהקדם.

שם ושם משפחה:

טלפון נייד:

דואר אלקטרוני:

הערות הלקוח:

בחר/י שלוחה:

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומאשר/ת קבלת מידע והצעות בטלפון, בדוא"ל, במסרון וכדומה‎‎

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות - חדר כושר ואימונים אישיים, אימוני רצועות וקטלבלס

קורס מדריכי כושר גופני ובריאות (מכוני כושר) הוא חלק ממסלולי ההסמכה הבסיסיים בג'ימנסיה Basic.

ראש התחום הוא רן מגן. צוות המורים כולל את אופיר דינור, עידו סודאי, עדי עמית, רונן לב, רועי עמדי, ירדן נוי ואורן מתתיהו.

הלימודים מתקיימים בשלוחות: תל אביב, ראשון לציון, הוד השרון, מודיעין, ירושלים, קרית ביאליק ובאר שבע

ייעוץ לימודים חינם

רוצה פרטים אודות הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה?

רוצה לקבל מידע על הג'ימנסיה - בית הספר להסמכת מדריכי כושר ותנועה?

מלא/י פרטיך ויועצת לימודים תחזור אליך בהקדם.

שם ושם משפחה:

טלפון נייד:

דואר אלקטרוני:

הערות הלקוח:

בחר/י שלוחה:

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומאשר/ת קבלת מידע והצעות בטלפון, בדוא"ל, במסרון וכדומה‎‎

למה לבחור בקורס מדריכי כושר בגימנסיה?

סביבת לימודים אופטימלית: הלימודים מתקיימים בתוך מועדוני כושר מובילים ובמתקנים החדשים של קבוצת הולמס פלייס, עם גישה למכשור חדשני וסביבה המדמה את עבודתך העתידית.

מנוי חינם לחדר כושר: לאורך כל החלק המעשי של הקורס, תיהנה/י ממנוי חינם ברשת מועדוני הכושר המובילה הולמס פלייס / Go Active / אייקון (לא כולל מועדוני פרימיום ופמילי). תתאמן/י ותלמד/י בסביבה אמיתית!

גמישות מירבית: מסלולי לימודים מגוונים – בוקר, ערב, שישי, משולב, או מסלולים מרוכזים בקיץ ובחורף – כדי שתוכל/י להתאים את הלימודים ללו"ז האישי שלך.

השתלבות וסיוע במציאת עבודה: הגימנסיה מסייעים לבוגרים המצטיינים להשתלב בקבוצת הולמס פלייס (כולל Go Active ואייקון פיטנס) ובמציאת עבודה בכלל.

קהל יעד

הלימודים מיועדים לבני 17 ומעלה.

תנאי קבלה

מועמדים/ות בעלי/ות בריאות תקינה וניסיון של שנה לפחות באימוני כושר בחדר כושר (בהתאם לדרישת מנהל הספורט).

ייערך מבחן קבלה לבדיקת התאמה.

משך ותוכנית הלימודים

קורס מדריכי חדר כושר בג'ימנסיה מתוכנן בקפידה כדי להבטיח שתקבל/י את הידע והכלים המקצועיים הנדרשים:

1. לימודי המדעים (מקוון - Zoom): בהיקף של 89 שעות אקדמיות.

אנטומיה של מערכת התנועה (שריר-שלד) ומערכות הגוף השונות (עצבים, הובלה, נשימה, הורמונלית, חיסון, עיכול).
פיזיולוגיה של המאמץ.
תזונת האדם במנוחה ובמאמץ.

2. לימודי תורת הענף (פרונטלי במועדונים/כיתות לימוד): בהיקף של 166 שעות אקדמיות.

מבוא לכושר גופני ובריאות.
עקרונות תנועה ורכיבי כושר גופני.
תכנון אימון והדרכה במכון כושר.
טכניקת עבודה נכונה בתרגילי כוח ואימונים אירוביים, כולל התנסות מעשית.
עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות (נשים בהיריון, פריצת דיסק ועוד).
הסמכה לעבודה עם קטינים בחדר כושר.
סדנאות העשרה בנושאים כמו גמישות, אימון שרירי ליבה, יציבה, עבודה עם אביזרים ועוד.
הכשרה לאימון רצועות: הטרנד החם ביותר בעולם הכושר

3. קורס מגישי עזרה ראשונה: בהיקף של 28 שעות אקדמיות

סה"כ היקף הקורס: 293 שעות אקדמיות מקיפות!

תעודה

למסיימי הלימודים שיעמדו בכל הדרישות, יוענקו התעודות הבאות:

תעודת הסמכה כמדריך/ת כושר גופני ובריאות (חדר כושר) מטעם הג'ימנסיה, מוכרת על ידי מנהל הספורט.
תעודת מאמן/ת כושר אישי/ת.
תעודת מאמן/ת רצועות.
תעודת הכשרת אימון פונקציונלי עם קטלבלס.
תעודת מגיש/ת עזרה ראשונה.